полезно знать
Если вам не нравится свой типаж
Отрывок из книги Дэвида Кибби «Метаморфозы».
Глава 5."Exploring resistance to your image identity".
Глава 5."Exploring resistance to your image identity".
«Почти каждой женщине, с которой я работал, не нравились какие-то рекомендации здесь или там.
В каких-то случаях, это шло с самого начала, когда она, например, обнаруживала, что она не Classic, как всегда думала, а на самом деле Flamboyant Gamine (или кто-то другой).
Иногда, поначалу, она была в восторге от того, что она Dramatic до тех пор пока узнавала, что должна променять свою химическую завивку (которую она первоначально сделала, потому что ей казалось, что ее гладкие прямые волосы — это не женственно) на геометрическую прическу, которая подчеркнет красоту ее шелковистых волос и ее точеную костную структуру.
Или все шло хорошо с моим дорогим Romantic до тех пор, пока я не показывал ей, как ее строгие костюмы делают ее неуклюжей и полной, и не говорил, что ей нужно демонстрировать свою соблазнительную фигуру с помощью округлых силуэтов. Этих маленьких замечаний обычно было вполне достаточно для того, чтобы расстроиться.
Это также та область, где появляется ваша «душевная сущность» - возможно вы обнаружили, что ваша точеная костная структура, драматические черты лица и удлиненное телосложение не очень согласовываются с вашим внутренним стремлением к витиеватым украшениям и платьям с оборками из вашей детской мечты о принцессе.
Под этими внешними реакциями всегда есть что-то более глубокое.
В каких-то случаях, это шло с самого начала, когда она, например, обнаруживала, что она не Classic, как всегда думала, а на самом деле Flamboyant Gamine (или кто-то другой).
Иногда, поначалу, она была в восторге от того, что она Dramatic до тех пор пока узнавала, что должна променять свою химическую завивку (которую она первоначально сделала, потому что ей казалось, что ее гладкие прямые волосы — это не женственно) на геометрическую прическу, которая подчеркнет красоту ее шелковистых волос и ее точеную костную структуру.
Или все шло хорошо с моим дорогим Romantic до тех пор, пока я не показывал ей, как ее строгие костюмы делают ее неуклюжей и полной, и не говорил, что ей нужно демонстрировать свою соблазнительную фигуру с помощью округлых силуэтов. Этих маленьких замечаний обычно было вполне достаточно для того, чтобы расстроиться.
Это также та область, где появляется ваша «душевная сущность» - возможно вы обнаружили, что ваша точеная костная структура, драматические черты лица и удлиненное телосложение не очень согласовываются с вашим внутренним стремлением к витиеватым украшениям и платьям с оборками из вашей детской мечты о принцессе.
Под этими внешними реакциями всегда есть что-то более глубокое.
Наше общество или воспитание могло внушить большинству из нас, что того, что мы просто есть, такие какие есть — недостаточно, что какими бы мы ни были, нам надо меняться, и только тогда, когда мы изменим то или иное во внешности, нас примут.
Моя книга — это не книга по популярной психологии с простыми ответами на сложные вопросы самоидентификации и самопринятия.
Но нет другого способа убедить вас принять тот факт, что вы были созданы идеальной — как раз такой, какой было задумано, и вам не нужно «менять» или «исправлять» что-то в себе, иначе вы столкнетесь с некоторыми из распространенных проблем.
Ирония фразы «у соседа трава зеленее» - это первое, что приходит мне в голову после наблюдений за большим количеством женщин, которые оценивают свою внешность.
Высокие женщины хотят быть маленькими и хрупкими, а маленькие зуб бы отдали за то, чтобы стать выше хоть на пару дюймов!
Женщины, обладающие экзотичными острыми чертами, все бы отдали, чтобы стать «мягче», в то время как дамы с соблазнительными изгибами готовы умереть с голоду, чтобы быть как «тростинка» и «очертить скулы».
Моя книга — это не книга по популярной психологии с простыми ответами на сложные вопросы самоидентификации и самопринятия.
Но нет другого способа убедить вас принять тот факт, что вы были созданы идеальной — как раз такой, какой было задумано, и вам не нужно «менять» или «исправлять» что-то в себе, иначе вы столкнетесь с некоторыми из распространенных проблем.
Ирония фразы «у соседа трава зеленее» - это первое, что приходит мне в голову после наблюдений за большим количеством женщин, которые оценивают свою внешность.
Высокие женщины хотят быть маленькими и хрупкими, а маленькие зуб бы отдали за то, чтобы стать выше хоть на пару дюймов!
Женщины, обладающие экзотичными острыми чертами, все бы отдали, чтобы стать «мягче», в то время как дамы с соблазнительными изгибами готовы умереть с голоду, чтобы быть как «тростинка» и «очертить скулы».
— Вы были созданы идеальной — как раз такой, какой было задумано, и вам не нужно «менять» или «исправлять» что-то в себе
Дэвид Кибби
Автор книги "Метаморфозы"
Как я уже говорил, корни этого гораздо глубже, чем можно подумать на первый взгляд, и я не хочу чтобы вы считали, что то, что кажется неудовлетворенностью своим телом — это нечто необычное. Я видел очень много женщин, которые очень эмоционально реагировали, и поддерживал моих клиентов, пока они проходили через сложные преобразования, помогавшие им проникнуть под внешнюю оболочку в область самопринятия.
Поэтому в этой главе я рассмотрю несколько наиболее распространенных примеров сопротивления принятию своего физического «я». Хотя примеров, несомненно, можно привести гораздо больше, именно эти темы всплывают снова и снова. Я просто постараюсь пролить достаточно света, чтобы побудить вас заглянуть глубже в корни конкретного сопротивления, которое вы, возможно, испытываете.
Пожалуйста, уделите время его тщательному изучению, чтобы вы могли преодолеть его и открыться более глубокому самопринятию, чтобы вы могли с радостью принять все то, что вы - это вы!
Пожалуйста, уделите время его тщательному изучению, чтобы вы могли преодолеть его и открыться более глубокому самопринятию, чтобы вы могли с радостью принять все то, что вы - это вы!
Вот некоторые из распространенных вопросов и ответов:
Ответ: Практически каждая женщина с ярко выраженным влиянием ян имеет какие-то сомнения насчет «мягкости» и женственности. (Это обычно относится к Dramatic, Natural, Flamboyant Natural, Dramatic Classic, Gamine, Flаmboyant Gamine).
Одна из распространенных реакций женщин этих типов — это страх , что открытая демонстрация их ведущей ян -стороны приведет к утрате женственности, чувственности и очарования! И неважно, что я говорю им, что многие самые волнующие и очаровательные звезды тоже были типажами с доминирующим ян.
По-прежнему существует глубоко укоренившийся страх потери женской идентичности, с которым приходится сталкиваться и считаться, когда вы обнаруживаете, что вас пугает сила или мощь вашего типажа.
Простая правда заключается в том, что ваша сила и мощь чрезвычайно женственны и ужасно возбуждающи! Вы должны всегда помнить, что особый тип женственности, которым вас благословила природа, не глупый и мягкий - он знойный и такой изысканный!
Одна из распространенных реакций женщин этих типов — это страх , что открытая демонстрация их ведущей ян -стороны приведет к утрате женственности, чувственности и очарования! И неважно, что я говорю им, что многие самые волнующие и очаровательные звезды тоже были типажами с доминирующим ян.
По-прежнему существует глубоко укоренившийся страх потери женской идентичности, с которым приходится сталкиваться и считаться, когда вы обнаруживаете, что вас пугает сила или мощь вашего типажа.
Простая правда заключается в том, что ваша сила и мощь чрезвычайно женственны и ужасно возбуждающи! Вы должны всегда помнить, что особый тип женственности, которым вас благословила природа, не глупый и мягкий - он знойный и такой изысканный!
Ответ:
Это очень распространенная ситуация, когда типажи с явно выраженным ян пытаются спрятать их выдающуюся костную структуру лица под волосами, которые слишком длинны для их великолепных черт.
Даже если их волосы не хорошо выглядят, чаще всего почти невозможно отговорить этих дам делать химическую завивку и накручивать локоны в попытках стать «мягкой».
Тем не менее, вы должны помнить, ваши волосы должны быть продолжением вашего общего образа. Сочетание структурированной стрижки, скульптурной одежды по фигуре, геометрических аксессуаров и дымчатого макияжа явно не смотрится «по-мальчишески»!
С другой стороны из-за длинных, бесформенных волосы или небрежной химической завивки вы будете казаться гораздо проще, и поэтому гораздо менее женственной, чем вы есть.
Это очень распространенная ситуация, когда типажи с явно выраженным ян пытаются спрятать их выдающуюся костную структуру лица под волосами, которые слишком длинны для их великолепных черт.
Даже если их волосы не хорошо выглядят, чаще всего почти невозможно отговорить этих дам делать химическую завивку и накручивать локоны в попытках стать «мягкой».
Тем не менее, вы должны помнить, ваши волосы должны быть продолжением вашего общего образа. Сочетание структурированной стрижки, скульптурной одежды по фигуре, геометрических аксессуаров и дымчатого макияжа явно не смотрится «по-мальчишески»!
С другой стороны из-за длинных, бесформенных волосы или небрежной химической завивки вы будете казаться гораздо проще, и поэтому гораздо менее женственной, чем вы есть.
Ответ:
Если ваш нос кажется выдающимся, то скорее всего это потому, что Вы фокусируете свое внимание на нем отдельно, не беря в расчет все лицо.
На самом деле, ваш нос не только идеально пропорционален вашим чертам лица и типу фигуры, но он к тому же придает немного экзотичности вашему облику, что является изюминкой вашей особенной красоты.
Поэтому, яркий макияж, именно тот, который подчеркнет красивые скульптурные контуры вашего лица глубокими дымчатыми цветами, нанесенными слегка острыми линиями, элегантно завершит ваш знойный образ.
Самое худшее, что вы можете сделать- это постараться «смягчить» свои черты, используя неяркие пастельные и мягкие цвета, растушеванные в мягкие дугообразные формы. Это не только не будет сочетаться с вашей прической и одеждой, но и сведет на нет силу вашей харизмы, а ваши черты будут казаться абсолютно несбалансированными.
Я понимаю всю иронию ситуацию, но «смягчение» - это именно то, что сделает ваш нос смешным, большим и странным! С цветом волос та же история, друг мой. Интенсивные или яркие цвета поддержат ваш экзотический чувственный образ. А слишком бледные и смягченные цвета просто сделают вас неинтересной.
Не нужно стремиться продать душу за «мягкость». Для вас это обернется только размытыми скучными цветами и чрезмерно невыразительным слабым обликом.
Ваша версия мягкости – это ваш туманный знойный блеск. Ваша уверенность в себе, сила и энергия – это самые привлекательные качества, которыми вы обладаете.
Если ваш нос кажется выдающимся, то скорее всего это потому, что Вы фокусируете свое внимание на нем отдельно, не беря в расчет все лицо.
На самом деле, ваш нос не только идеально пропорционален вашим чертам лица и типу фигуры, но он к тому же придает немного экзотичности вашему облику, что является изюминкой вашей особенной красоты.
Поэтому, яркий макияж, именно тот, который подчеркнет красивые скульптурные контуры вашего лица глубокими дымчатыми цветами, нанесенными слегка острыми линиями, элегантно завершит ваш знойный образ.
Самое худшее, что вы можете сделать- это постараться «смягчить» свои черты, используя неяркие пастельные и мягкие цвета, растушеванные в мягкие дугообразные формы. Это не только не будет сочетаться с вашей прической и одеждой, но и сведет на нет силу вашей харизмы, а ваши черты будут казаться абсолютно несбалансированными.
Я понимаю всю иронию ситуацию, но «смягчение» - это именно то, что сделает ваш нос смешным, большим и странным! С цветом волос та же история, друг мой. Интенсивные или яркие цвета поддержат ваш экзотический чувственный образ. А слишком бледные и смягченные цвета просто сделают вас неинтересной.
Не нужно стремиться продать душу за «мягкость». Для вас это обернется только размытыми скучными цветами и чрезмерно невыразительным слабым обликом.
Ваша версия мягкости – это ваш туманный знойный блеск. Ваша уверенность в себе, сила и энергия – это самые привлекательные качества, которыми вы обладаете.
Ответ:
Женщины с крайним проявлением Инь (Romantic, Theatrical Romantic, Soft Dramatic, Soft Gamine и в меньшей степени Soft Natural и Soft Classic) имеют разнообразные страхи, которые выходят наружу, притом обычно неосознанно.
Вначале эти иньские типы практически всегда чувствуют себя не комфортно, когда узнают, то им нужно демонстрировать нежную, ранимую и очень чувственную часть их внешности.
Самая частая причина этого – осознание своей чувственности и все сложные чувства, которые оно вызывает. Очень часто с этой сферой связаны негативные эмоции из подросткового возраста. (Если девушка с проявлениями Ян была самой высокой в классе, то девушка с крайним проявлением Инь стала быстрее всех созревать). Подростковая привязанность к материнскому представлению о ней – это тоже один из факторов , формирующих осознание женщиной собственной чувственности.
Я часто встречал женщин, которых можно назвать «романтик из чулана» - это такие дамы, которым сложно смириться с тем фактом, что они очень женственны в традиционном понимании этого слова. Они почти всегда как будто бы озабоченны тем, что скажет мама, если увидит их в одежде, подчеркивающей женственные формы, и к тому же с макияжем.
И не важно что одежда очень элегантна, а макияж совсем не броский, а светящийся, мягкий и милый – здесь речь идет об иррациональных страхах, тех, что тормозят вас реализовать свой потенциал.
Женщины с крайним проявлением Инь (Romantic, Theatrical Romantic, Soft Dramatic, Soft Gamine и в меньшей степени Soft Natural и Soft Classic) имеют разнообразные страхи, которые выходят наружу, притом обычно неосознанно.
Вначале эти иньские типы практически всегда чувствуют себя не комфортно, когда узнают, то им нужно демонстрировать нежную, ранимую и очень чувственную часть их внешности.
Самая частая причина этого – осознание своей чувственности и все сложные чувства, которые оно вызывает. Очень часто с этой сферой связаны негативные эмоции из подросткового возраста. (Если девушка с проявлениями Ян была самой высокой в классе, то девушка с крайним проявлением Инь стала быстрее всех созревать). Подростковая привязанность к материнскому представлению о ней – это тоже один из факторов , формирующих осознание женщиной собственной чувственности.
Я часто встречал женщин, которых можно назвать «романтик из чулана» - это такие дамы, которым сложно смириться с тем фактом, что они очень женственны в традиционном понимании этого слова. Они почти всегда как будто бы озабоченны тем, что скажет мама, если увидит их в одежде, подчеркивающей женственные формы, и к тому же с макияжем.
И не важно что одежда очень элегантна, а макияж совсем не броский, а светящийся, мягкий и милый – здесь речь идет об иррациональных страхах, тех, что тормозят вас реализовать свой потенциал.
Ответ:
Иньские женщины часто прячут свои фигуры в бесформенную одежду, так, чтобы не было и намека на женственные изгибы, либо загоняют себя в строгую одежду, чтобы казаться элегантной и не такой явно женственной.
А правда в том, что в бесформенной одежде иньские дамы будут казаться полными и старше, чем есть, а в строгой – слишком суровыми, как старая дева. Но опять же, какая бы ни была причина, цель такой одежды – спрятать всяческие проявления женственности.
Но чем делать себя более строгой, подумайте о более изящном подчеркивании вашей мягкости! Это будет гораздо более удачным способом самовыражения, чем отрицание и искоренение.
Иньские женщины часто прячут свои фигуры в бесформенную одежду, так, чтобы не было и намека на женственные изгибы, либо загоняют себя в строгую одежду, чтобы казаться элегантной и не такой явно женственной.
А правда в том, что в бесформенной одежде иньские дамы будут казаться полными и старше, чем есть, а в строгой – слишком суровыми, как старая дева. Но опять же, какая бы ни была причина, цель такой одежды – спрятать всяческие проявления женственности.
Но чем делать себя более строгой, подумайте о более изящном подчеркивании вашей мягкости! Это будет гораздо более удачным способом самовыражения, чем отрицание и искоренение.
Ответ:
Не думаю, что я встречал хоть одну миниатюрную женщину, которая не была бы настолько забита правилами «создания длинной вертикальной линии» или «всегда сочетать подол, чулки и обувь», что вряд ли смогла бы сдержаться настолько, чтобы даже подумать о том, что к ее росту может быть более позитивный подход, а не просто маскировка любой ценой! Общество настойчиво внушает Гаминам, что она не такая уж и взрослая, просто потому, что у нее маленький рост, и относится к ней крайне пренебрежительно.
Если это затронуло вашу больную точку, пожалуйста, найдите время и исследуйте ее, даже если это будет больно. У вас ничего не получится с внешностью, пока вы не подружитесь со своим ростом. Это самая доминирующая часть вашей внешности. Отвергая его, вы отвергаете самую привлекательную и милую часть себя. Приняв свой рост и научившись любить его, вы откроете себя для динамичной и искрометной красоты, которой вы действительно обладаете. «Хорошие вещи приходят в маленьких упаковках» - это не простое клише. Это должно стать вашим кредо! Когда вы действительно поверите в это, вы откроете себя для огромного количества восхищения, которое мир хранит для таких супердинамиков, как вы!
Не думаю, что я встречал хоть одну миниатюрную женщину, которая не была бы настолько забита правилами «создания длинной вертикальной линии» или «всегда сочетать подол, чулки и обувь», что вряд ли смогла бы сдержаться настолько, чтобы даже подумать о том, что к ее росту может быть более позитивный подход, а не просто маскировка любой ценой! Общество настойчиво внушает Гаминам, что она не такая уж и взрослая, просто потому, что у нее маленький рост, и относится к ней крайне пренебрежительно.
Если это затронуло вашу больную точку, пожалуйста, найдите время и исследуйте ее, даже если это будет больно. У вас ничего не получится с внешностью, пока вы не подружитесь со своим ростом. Это самая доминирующая часть вашей внешности. Отвергая его, вы отвергаете самую привлекательную и милую часть себя. Приняв свой рост и научившись любить его, вы откроете себя для динамичной и искрометной красоты, которой вы действительно обладаете. «Хорошие вещи приходят в маленьких упаковках» - это не простое клише. Это должно стать вашим кредо! Когда вы действительно поверите в это, вы откроете себя для огромного количества восхищения, которое мир хранит для таких супердинамиков, как вы!
Ответ:
Последняя категория сопротивления относится к Классикам (хотя Натуралы иногда чувствуют родство и здесь). Поскольку классики так симметричны, так уравновешены и так практичны по своей природе, они иногда чувствуют себя само собой разумеющимися. Легко понять, как это происходит, если вспомнить, что Классик - это идеал доброты почти для всех остальных.
Поскольку почти все остальные завидуют элегантности и спокойствию Классиков, никому не приходит в голову, что у них могут быть проблемы, страхи и неуверенность в себе, которые есть у других людей. Кроме того, им кажется, что они всегда командуют, поэтому они могут начать чувствовать, что их игнорируют, что никто не общается с ними на человеческом уровне.
Если у Классика глубоко засело чувство пренебрежения (обычно оно уходит корнями в детство, в котором он, возможно, находился в изоляции из-за своих выдающихся способностей), он может выработать чрезвычайно жесткий способ существования, который может казаться довольно самоуверенным и властным.
У Классика может быть чувство превосходства, которое проявляется в некотором снобизме.
Если вы сможете противостоять искушению переборщить, то постепенно начнете понимать, что вы достаточны именно такой, какая вы есть! Переоценивать себя во внешности - это равносильно «позолоте лилии», в вашем случае. Элегантность и умеренность гораздо лучше выражают вашу врожденную утонченность и элегантную изысканность.
Последняя категория сопротивления относится к Классикам (хотя Натуралы иногда чувствуют родство и здесь). Поскольку классики так симметричны, так уравновешены и так практичны по своей природе, они иногда чувствуют себя само собой разумеющимися. Легко понять, как это происходит, если вспомнить, что Классик - это идеал доброты почти для всех остальных.
Поскольку почти все остальные завидуют элегантности и спокойствию Классиков, никому не приходит в голову, что у них могут быть проблемы, страхи и неуверенность в себе, которые есть у других людей. Кроме того, им кажется, что они всегда командуют, поэтому они могут начать чувствовать, что их игнорируют, что никто не общается с ними на человеческом уровне.
Если у Классика глубоко засело чувство пренебрежения (обычно оно уходит корнями в детство, в котором он, возможно, находился в изоляции из-за своих выдающихся способностей), он может выработать чрезвычайно жесткий способ существования, который может казаться довольно самоуверенным и властным.
У Классика может быть чувство превосходства, которое проявляется в некотором снобизме.
Если вы сможете противостоять искушению переборщить, то постепенно начнете понимать, что вы достаточны именно такой, какая вы есть! Переоценивать себя во внешности - это равносильно «позолоте лилии», в вашем случае. Элегантность и умеренность гораздо лучше выражают вашу врожденную утонченность и элегантную изысканность.
Ответ:
Мой опыт работы с Классиками и Натуралами говорит о том, что на самом деле эта проблема связана с неуверенностью в себе. С одной стороны, Натуралы или Классики с сопротивлением к своей идентичности обычно боятся, что их проигнорируют, поэтому они часто очень боятся позволить простоте или элегантности наряда, прически или макияжа проявить себя! С другой стороны, они обычно не любят отказываться от формул одежды, которые работали на них в прошлом, и поэтому иногда готовы сражаться до последнего, чтобы сохранить костюм, который давно пора выбросить, или осмелиться надеть наряд, который хоть немного отличается от их соседей!
Желание быть непохожим на других и в то же время соответствовать - это сопротивление Классика ее врожденному балансу на весах Инь-Ян! Аналогичным образом, частое желание Натурала одеваться слишком роскошно и сложно может быть ее сопротивлением полному восприятию ее свежести как самой привлекательной черты.
Кроме того, Натурал иногда чувствует, что его сильная натура противоречит предвзятым представлениям о женской привлекательности. Если вы когда-либо ощущали на себе все эти моменты, помните, что существует множество различных типов «сексуальности»! Утонченность Грейс Келли, безусловно, включала в себя чувственность. Как и свежая витальность Ингрид Бергман. Ни одной из этих знаменитых красавиц не нужно было превращаться в карикатуру на «сексуальную хищницу», чтобы полностью выразить эту сторону себя, и вам тоже не нужно. Ваша чувственная привлекательность станет очевидной, когда вы примете и полюбите свою природу! Доверие к своей индивидуальности и умение выражать ее всем сердцем - вот путь к самореализации в своей внешности.
Если все это вам что-то напоминает, мой совет - проанализируйте любое недоверие, которое вы можете испытывать к своим базовым установкам.
Доверие к своей индивидуальности и умение выражать ее всем сердцем - вот «путь к самореализации» в своей внешности.
Мой опыт работы с Классиками и Натуралами говорит о том, что на самом деле эта проблема связана с неуверенностью в себе. С одной стороны, Натуралы или Классики с сопротивлением к своей идентичности обычно боятся, что их проигнорируют, поэтому они часто очень боятся позволить простоте или элегантности наряда, прически или макияжа проявить себя! С другой стороны, они обычно не любят отказываться от формул одежды, которые работали на них в прошлом, и поэтому иногда готовы сражаться до последнего, чтобы сохранить костюм, который давно пора выбросить, или осмелиться надеть наряд, который хоть немного отличается от их соседей!
Желание быть непохожим на других и в то же время соответствовать - это сопротивление Классика ее врожденному балансу на весах Инь-Ян! Аналогичным образом, частое желание Натурала одеваться слишком роскошно и сложно может быть ее сопротивлением полному восприятию ее свежести как самой привлекательной черты.
Кроме того, Натурал иногда чувствует, что его сильная натура противоречит предвзятым представлениям о женской привлекательности. Если вы когда-либо ощущали на себе все эти моменты, помните, что существует множество различных типов «сексуальности»! Утонченность Грейс Келли, безусловно, включала в себя чувственность. Как и свежая витальность Ингрид Бергман. Ни одной из этих знаменитых красавиц не нужно было превращаться в карикатуру на «сексуальную хищницу», чтобы полностью выразить эту сторону себя, и вам тоже не нужно. Ваша чувственная привлекательность станет очевидной, когда вы примете и полюбите свою природу! Доверие к своей индивидуальности и умение выражать ее всем сердцем - вот путь к самореализации в своей внешности.
Если все это вам что-то напоминает, мой совет - проанализируйте любое недоверие, которое вы можете испытывать к своим базовым установкам.
Доверие к своей индивидуальности и умение выражать ее всем сердцем - вот «путь к самореализации» в своей внешности.
Рассматривайте каждую вашу особенность как дополнительную краску в палитре вашей индивидуальности.
Типажи универсальны, а красота - уникальна, откройте всё неповторимое очарование вашей внешности.
Типажи универсальны, а красота - уникальна, откройте всё неповторимое очарование вашей внешности.
За перевод статьи спасибо halibi
